Το νέο μας πρόγραμμα! ●Σύντομα θα ανοίξουν κ Σάββατο πρωί τμήματα, stay tuned! ● Τα 0,1,2 είναι ενδεικτικά περίπου για το επίπεδο του τμήματος. ● Μπορείτε να διαλέξετε συνδυασμό ημερών μόνο του ιδίου χρώματος. ●Όσα τμήματα είναι λευκά κ γράφουν Full είναι ήδη γεμάτα, κλεισμένα κ δεν μπορείτε να τα επιλέξετε. ● Στα ΜΑΤ=ΣΤΡΩΜΑΤΑ […]

Οι εγγραφές ξεκινάνε 1/9. Ξεκινάμε με το καλό 12/9. Καλέστε έγκαιρα για να βρειτε θέση, ώρα κ μέρα στο κατάλληλο για εσάς τμήμα. Καλή σεζόν για όλους μας 🎈 Ο Θεός μαζί μας, για καλό του.  😉  

Για να απαντήσω κατευθείαν στην ερώτηση αυτή θα πω πως εξαρτάται από το τι έχει στο νου του ο κάθε ασκούμενος. Οι σκέψεις μας, οι απόψεις μας καθορίζουν κατά πολύ το πως αντιλαμβανόμαστε την πραγματικότητα τριγύρω μας. Έτσι εαν πχ κάποιος θεωρεί πως για να γυμνάζεται σωστά πρέπει να πιάνεται, τότε κάθε φορά που οι […]

Καλό μήνα σε όλες και καλή επάνοδο σε όλους! Το νέο μας πρόγραμμα για τη σεζόν 2021-2022 είναι έτοιμο και σας περιμένει. Και φέτος όπως και πέρυσι θα είμαστε μειωμένοι κατά το ήμισυ στα γκρουπ μας ήτοι μέχρι 3 άτομα μαξ. Εξακολουθούμε να φοράμε μάσκα κατά τη διάρκεια των μαθημάτων. Φέτος τις Παρασκευές έχουν προστεθεί […]

Το πρόγραμμά μας, διαμορφωμένο έως σήμερα. Μαζί το διαμορφώνουμε και το αλλάζουμε αναλόγως τα αιτήματά σας, τις επιλογές σας. Apparatus σημαίνει μηχανήματα, εξοπλισμός. clinical διαβάστε εδώ   Για οποιαδήποτε απορία, καλέστε μας.

11 ώρες ΔΩΡΕΑΝ μαθήματα για μια ολόκληρη εβδομάδα και Σάββατο από φέτος. Διαλέξτε όσες ώρες θέλετε και ό,τι μάθημα επιθυμείτε από τα εξής: CLINICAL, AΡΧΑΡΙΟ, ΜΕΣΑΙΟ. Όλα αυτά γίνονται είτε σε ΜΑΤ δηλαδή σε στρώματα είτε σε APPARATUS δηλαδή σε μηχανήματα. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το τι είναι clinical pilates, εδώ. Το μόνο που […]

Τι είναι το clinical pilates; Ο όρος clinical στην ιατρική συνδέεται με την παρατήρηση και την γνωμάτευση κατόπιν προσωπικής εξέτασης του ασθενούς. (Relating to the observation and treatment of actual patients rather than theoretical or laboratory studies. – ορισμός από το lexico, powered by Oxford). Στον δικό μας χώρο το clinical υπαινίσεται την «θεραπευτική» προσέγγιση […]

Με μεγάλη μας χαρά σας ανακοινώνουμε την πραγματοποίηση εκδήλωσης για την ζωή και το έργο του Βίλχελμ Ράιχ, πρωτοπόρου διανοητή στον χώρο της ψυχοθεραπείας, της έρευνας και της κοινωνικής πολιτικής. Η εκδήλωση θα περιλαμβάνει μία και μοναδική προβολή του ντοκιμαντέρ “Love, Work and Knowledge. The life and trials of Wilhelm Reich” σε σκηνοθεσία των Glenn […]

Ζητείται βοηθός, συναδέλφος δασκάλα πιλάτες, κατά προτίμηση κλασσικού (αυθεντικού) πιλάτες, για μόνιμη συνεργασία στο στούντιό μας. Απαραίτητες γνώσεις σε ματ κ Apparatus (μηχανήματα). Στέλνετε βιογραφικά στο info@pilates-gerakas.gr Ευχαριστώ.

Όπως έχω διαπιστώσει μέσα από την εμπειρία μου 40 χρόνια στη ζωή αυτή, τίποτε δεν είναι για όλους. Ό,τι συνιστά αλήθεια για κάποιον, στον άλλον ηχεί σαν τρέλλα. Έτσι απλά. Κάνω αυτή την εισαγωγή γιατί ξέρω πως σε κάποιους από εσάς, όλα αυτά θα φανούν σαν τρέλλα. Για μένα είναι η αλήθεια μου.  Στη ζωή […]