Εκμάθηση & εγκέφαλος. Νους & συνήθεια.

(δεξιά ή αριστερή πλευρά; δεξί ή αριστερό χέρι; δεξί ή αριστερό πόδι; Γιατί δεν δοκιμάζεις και τα δύο;)

(Κάνε το αόρατο ΟΡΑΤΟ! (βασική αρχή ψυχολογίας). Δοκίμασε, ξεσυνήθισε.)

Ακριβώς ότι “σπάνε τη δεδομενικότητα”, όπως λένε στις φιλοσοφικές σχολές. Ή αλλιώς ότι αποτυπώνουν εικόνες στις οποίες δεν γίνονται τα πράγματα με τον συνηθισμένο τρόπο.
Αυτό ακριβώς είναι ένας τρόπος ΕΚΜΑΘΗΣΗΣ νέων, εναλλακτικών “τρόπων”, “δρόμων”, “επιλογών”. Δηλαδή να μάθεις ή να δοκιμάσεις να κάνεις καθημερινές κινήσεις με διαφορετικό τρόπο. Τότε γυμνάζεται πέρα από τους διαφορετικούς μυες και ο ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ-ΝΕΥΡΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ το οποίο εξαναγκάζεται να κάνει καινούριες συνάψεις! (σε αυτό το σκεπτικό, έχει βασιστεί και η μέθοδος Feldenkreis.) Τι πλούτος να μπορεί κανείς να μαθαίνει, να δοκιμάζει, να ξεσυνηθίζει και να κινεί σώμα και νου σε καινούριες πιθανόν πιο λειτουργικές ή υγιείς μεθόδους, κινήσεις, συνήθειες…!
Με απλά λόγια μπορείς μες το σ.κ που ακολουθεί να δοκιμάσεις να
1) πλύνεις τα δόντια σου με το άλλο σου χέρι, και όχι με το “καλό” σου.
2) προσπαθήσεις να κουμπώσεις το παντελόνι ή το πουκάμισό σου με το άλλο χέρι, απ’ άυτό που έχεις συνηθίσει.
3) περπατήσεις προς τα πίσω, (κοιτώντας φυσικά και με το κεφάλι σου ολίγον προς τα πίσω, για να ξέρεις πού βαδίζεις).
4) κάνεις μια απλή καθημερινή για σένα κίνηση με τα μάτια κλειστά.

Θα εκπλαγείς με τα συμπεράσματα που θα βγάλεις αν δοκιμάσεις έστω και μια από τις 4 παραπάνω προτάσεις!

Βelieve in miracles, cause human being is a miracle of his own.

(Εκτός των μυών, στηριζόμενοι πάνω σε κυλιόμενες επιφάνειες αυξάνουμε, βελτιώνουμε και την ιδεοδεκτικότητά μας.)

(Πόσοι και πόσοι μύες δεν καλούνται να δουλέψουν για να σταθούμε και συνεκδοχικά να “υπάρξουμε” λειτουργικά στην καθημερινότητά μας πάνω σε μεγάλη πιλατική μπάλα; Kάποιοι φαίνεται το έχουν ήδη εφαρμόσει!)

(Η απίστευτη γοητεία ενός ανορθόδοξου περπατήματος! ή αλλιώς του διάσημου moonwalk του βασιλιά της pop. Ο εγκέφαλος αγαπά τα ανορθόδοξα, γιατί αυτά τον γυμνάζουν.)